Verse wortelen

Nos carottes : savoureuses et saines tout au long de l'année !

Qui n’aime pas les carottes ? Elles sont croquantes, savoureuses et incroyablement polyvalentes. Et grâce à ALDI, vous pouvez les obtenir ultrafraîches et à bas prix. Mais savez-vous comment conserver au mieux les carottes et en faire des jus savoureux ? Lisez … Lisez la suite et découvrez tout sur ce légume orange apprécié par les jeunes et les moins jeunes.

Les 9 recettes de carottes les plus délicieuses

Râpées, cuites, rôties ou en purée : on peut tout faire avec les carottes. Nous avons sélectionné spécialement pour vous ces 9 recettes faciles qui vous permettront de déguster ce légume croquant de manière variée. Que diriez-vous d'un jus de carotte, par exemple ? Ou bien notre plat au four sera-t-il votre nouveau favori ? Plongez rapidement dans vos casseroles !

Un bol de soupe fumante

Plats salés mettant les carottes en vedette

Vous préférez quelque chose de sucré ?

Conseils de carotte clever

Comment conserver au mieux les carottes ?

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Hoe bewaar je wortelen het best ?

La durée de conservation d'une carotte dépend de sa variété. Les carottes avec fanes se conservent pendant approximativement 2 jours au réfrigérateur. Les carottes sans fanes se conservent plus longtemps, jusqu'à 1 à 2 semaines. En outre, vous pouvez également les conserver dans un endroit sec en dehors du réfrigérateur. Enlevez donc les fanes pour conserver vos carottes plus longtemps.

Vous souhaitez savourer vos carottes encore plus longtemps ? Jetez un coup d'œil à notre astuce #dechezALDI !

Peut-on congeler les carottes ?

Oui ! Épluchez les carottes et coupez-les en dés. Blanchissez-les ensuite pour préserver au maximum la couleur et les vitamines. Pour ce faire, plongez les morceaux de carottes dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes. Passez-les ensuite sous l'eau glacée, égouttez-les, laissez-les refroidir et mettez-les dans un sac ou une boîte de congélation fermé(e). De cette façon, vous pouvez conserver les carottes au congélateur pendant un an. 

Comment préparer les carottes ?

Il existe de nombreuses façons de préparer les carottes. Nos façons préférées :

  • Cuire : laissez cuire les carottes jusqu'à ce que vous puissiez les piquer facilement. Pour une purée, il est préférable de les laisser ramollir un peu plus.
  • Mijoter : faites mijoter les carottes avec un peu de beurre et un oignon dans une casserole. L’idéal pour accompagner un morceau de viande.
  • Au four : coupez les carottes en deux dans le sens de la longueur, blanchissez-les pendant quelques minutes et placez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d'huile d'olive et d'herbes, et cuisez au four à 180 °C pendant au moins 40 minutes. Le temps de cuisson dépend de la taille des carottes.
  • Glacer : vous voulez donner un air de fête à vos carottes ? Choisissez de préférence des carottes fines ou coupez les grosses carottes en deux dans le sens de la longueur. Blanchissez d'abord brièvement les carottes. Faites fondre du beurre dans une poêle, mettez les carottes dedans et badigeonnez-les d'une cuillerée de miel. Ajoutez un peu de jus de citron ou d'orange selon votre goût. Laissez cuire les carottes pendant environ 20 minutes en remuant fréquemment. Un plat d'accompagnement festif !
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« Nous suivons toujours nos carottes de près. Par exemple, nous ne cultivons le même champ que tous les six ans et nous prélevons régulièrement des échantillons pour tester la qualité et les nutriments des carottes. Ainsi, seules les meilleures carottes se retrouvent dans votre magasin ALDI. »

Axel Moës – producteur de carottes à Hannut

Fait ou fiction ?

Les carottes sont bonnes pour les yeux

Fait ! Avez-vous déjà vu un lapin avec des lunettes ? 😉

Les carottes contiennent du bêta-carotène , une substance qui donne aux carottes leur couleur orangée et qui est transformée en vitamine A, l'une des vitamines les plus importantes pour les yeux. Par exemple, la vitamine A est bonne pour la vue et vous aide à voir net, même dans l'obscurité. Manger des carottes de temps en temps ? Voilà qui est clever !

Il vaut mieux laisser les fanes aux carottes.

Fiction !

Les fanes se nourrissent de la sève de la carotte et la dessèchent. Si vous achetez des carottes avec leurs fanes, il est préférable de les manger le plus tôt possible ou de couper les fanes immédiatement. De cette manière, vous conservez le maximum de jus et de vitamines et vous pouvez conserver la carotte plus longtemps. Dans bien des cas, nous l'avons déjà fait pour vous chez ALDI ! De cette façon, vous aurez toujours une carotte savoureuse et juteuse. Promis ! 

 

Les carottes sont bonnes pour la santé

Fait ! Car les carottes sont pleines de vitamine A. Cette vitamine n'est pas seulement bonne pour la vue, elle a aussi de nombreux autres avantages. Parce que la vitamine A...

  • contribue au maintien d'une peau saine ;
  • a un effet positif sur le système immunitaire ;
  • aide à maintenir un bon taux de fer dans le sang.
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